Das könnte dir auch gefallen
kostenloser Versand ab 100€ Bestellwert
Beim Bankdrücken bzw. dem Stemmen von Langhanteln im Stehen handelt es sich immer noch um eine der beliebtesten Übungen überhaupt. Damit Du hierbei auch wirklich komplett an Deine Grenzen gehen kannst, empfiehlt es sich, nicht nur auf die passenden Gewichte, sondern auch auf eine praktische Unterstützung in Form eines Multipresse Power Racks zu setzen.
Dieses sorgt dafür, dass Du die jeweilige Langhantelstange – egal, ob im Liegen oder im Stehen – auch immer gerade und sicher nach oben und unten bewegen kannst. Am Ende des Sets (oder natürlich im Notfall auch früher) klickst Du die Stange einfach wieder an der gewünschten Stelle ein.
Multipresse Power Rack
Beim Bankdrücken bzw. dem Stemmen von Langhanteln im Stehen handelt es sich immer noch um eine der beliebtesten Übungen überhaupt. Damit Du hierbei auch wirklich komplett an Deine Grenzen gehen kannst, empfiehlt es sich, nicht nur auf die passenden Gewichte, sondern auch auf eine praktische Unterstützung in Form eines Multipresse Power Racks zu setzen.
Dieses sorgt dafür, dass Du die jeweilige Langhantelstange – egal, ob im Liegen oder im Stehen – auch immer gerade und sicher nach oben und unten bewegen kannst. Am Ende des Sets (oder natürlich im Notfall auch früher) klickst Du die Stange einfach wieder an der gewünschten Stelle ein.
So perfekt ausgestattet, musst Du nicht mehr zwangsläufig auf einen Trainingspartner setzen, der das Gewicht im Notfall aufnehmen kann. Hier gilt: einfach einklicken und pausieren.