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Neben der Brust ist der Rücken entscheidend für einen wohlproportionierten Körper. Mit dieser Latzugstation in Weiß von Gorilla Sports wird das Rückentraining zum Vergnügen. Für Abwechslung sorgen die beiden mitgelieferten Griffstangen - eine Latzugstange mit gebogenen Enden und eine gerade Stange. Als besonderen Clou hat die Latzugstation eine zweite Umlenkrolle in Bodennähe. Dadurch ergibt sich eine ganze Reihe an weiteren Trainingsvarianten. Aber zunächst die technischen Daten
Diese Trainingsmöglichkeiten hast Du mit der Latzugstation in Weiß
Außer klassischen Latzügen zum Nacken kannst Du mit dieser Latzugstation in Weiß auch Latzüge zur Brust oder Cable Crunches ausführen. Mit diesen Übungen sprichst Du Teile des Rückens verstärkt an, die der normale Latzug nicht erreicht. Noch mehr Übungen gefällig? Dann lass das Seil durch die untere Führung laufen. Im Handumdrehen hast Du zusätzliche Möglichkeiten, zum Beispiel Bizepscurls und stehendes Rudern. Und das ist noch nicht alles. Weitere Optionen sind French Press und Trizepsdrücken - um nur zwei zu nennen!