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Das Ab Wheel von Gorilla Sports ist das optimale Equipment, um flexibel auf einer Fläche von nur 1 x 2 m Deine Bauchmuskeln zu trainieren. Das Power Wheel erfreut mit seinem ansprechenden Design in Schwarz/Silber/Rot und bietet mit seinen weichen, gummierten Griffen hohen Trainingskomfort.
Für vielseitiges Training auf minimalem Raum: Gorilla Sports Ab Wheel
Mit dem Power Wheel von Gorilla Sports stärkst Du neben Deinen Bauchmuskeln Deine gesamte Mitte, Deine Schultern, den Rücken und die Arme. Für weitere Übungen zur Kräftigung von Po und unterem Rücken verwendest Du die integrierten Pedale, die mit Bügeln samt verstellbaren Schlaufen ausgestattet sind.
Tipps für das Training mit dem Power Wheel
Durch regelmäßiges Work-out mit dem Ab Wheel kräftigst Du Deine Rumpfmuskulatur. Davon profitierst Du im Alltag durch eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls, beim Sport durch ein minimiertes Verletzungsrisiko. Wichtig ist, mit angespannten Muskeln zu trainieren und diese aus der Spannung heraus zu dehnen sowie die Kraft aus der Rumpfmuskulatur zu ziehen.
