Creatine Monohydrate - 300g
Ein außerordentliches Produkt ohne Einfachzuckergehalt, das 6 Formen von Creatin in Instant-Form enthält. Jede Form von Creatin hat eine etwas unterschiedliche Wirkung und Stabilität, und wegen dieser Kombination ist CREATINE MEGA STRONG POWDER effektiver als normale Creatin-Produkte mit einer Creatin-Art. Creatin ist eine ist stickstoffhaltige organische Verbindung, die im Körper vorwiegend in der Skelettmuskulatur vorkommt, bei einer anspruchsvollen körperlichen Aktivität nimmt ihre Menge ab. Eine ausreichende Menge an Creatin kann die Kraft erhöhen und beeinflusst positiv die Muskelarbeit während einer kurzfristigen Leistungsfähigkeit von hoher Intensität. Eine positive Wirkung kann mit Aufnahme von mindestens 3 Gramm Creatin täglich erreicht werden. CREATINE MEGA STRONG POWDER ist zusätzlich mit der Aminosäure L-Glutamin angereichert. Für eine höhere Effizienz empfehlen wir es in sog. Creatin-Zyklen anzuwenden.
- ohne Zucker
- L-Glutamin
Empfohlene Dosierung: Eine Dosis von 5 g in 125 ml Wasser auflösen und 30 Minuten vor dem Training einnehmen, an trainingsfreien Tagen morgens auf nüchternen Magen. 4 Wochen dosieren, dann 4–6 Wochen Pause. Die maximale Tagesdosis ist 5 g. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.

Nährwerte
Pfirsich Geschmack | 100 g | 5 g |
Brennwert | 521 kJ/123 kcal | 26 kJ/ 6 kcal |
Fett | 0,1 g | 0,005 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,005 g |
Kohlenhydrate | 6,3 g | 0,3 g |
davon Zucker | 0,4 g | 0,02 g |
Protein | 24,1 g | 1,2 g |
Salz | 0,01 g | 0 g |
6 - Creatine mixture (Kreatin Monohydrat - Creapure®, Kreatin Pyruvat, Kreatin Citrat, Kreatin Etylester HCl, Trikreatin Malat, Kreatin Monohydrat - Kre-Alkalyn®) | 70 800 mg | 3 540 mg |
z toho čistý kreatin | 60 000 mg | 3 000 mg |
L-Glutamin | 20 250 mg | 1 012 mg |