Was bringt Dir die Gewichtsweste in verschiedenen Gewichten genau?

Lege Deine Gewichtsweste immer dann an, wenn es Dir darum geht, während des normalen Trainings Kraft und Kraftausdauer gleichermaßen mitzutrainieren. Durch die praktischen Klettverschlüsse sitzt die Weste wie angegossen und behindert Dich so bei Deinem Training nicht, zumal sie Dir die volle Bewegungsfreiheit gewährt.

Am sinnvollsten setzt Du die Gewichtsweste bei folgenden Übungen zur zusätzlichen Herausforderung ein:

• Rückenstrecker
• Liegestütze
• Klimmzüge
• Crosstraining

Weitere Vorteile der Gewichtsweste mit Klettverschluss

Durch die Verfügbarkeit von verschiedenen, frei wählbaren Gewichten kannst Du zudem die Weste genau auf Deinen Trainingsplan abstimmen und so gezielt und bewusst Deine Ausdauer trainieren. Da die Weste Hilfsmittel genug ist, kannst Du bei einigen Übungen problemlos auf Hanteln oder Gewichtsgürtel verzichten, die Weste wird Dich ausreichend ins Schwitzen bringen. Aus Sicherheitsgründen und zur Erhöhung des Komforts sind die Gewichte eingenäht. Der stabile Klettverschluss hält die Weste zuverlässig an Deinem Körper und sorgt für die notwendige, gleichmäßige, gesunde und natürlich wirkende Mehrbelastung. Praktischerweise ist die Weste in der Universalgröße für Frauen wie Männer zu erhalten. Die Weste ist pflegeleicht und handwaschbar. Das Material besteht aus einem atmungsaktivem Neopren-Nylon-Gemisch.

Die Gewichtsweste ist in Schwarz gehalten und fällt somit beim Training nicht auf.