The Fitness Outlet | Schlingentrainer - Basic Kit

Schlingentrainer - Basic Kit
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    Das Training mit einem Schlingentrainer ermöglicht ein überaus variantenreiches und effizientes Ganzkörpertraining. Es schult Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer.

    Vorteile des Trainings mit einem Schlingentrainer:

    • Hoch funktionelles Kraft- und Stabilisierungstraining 
    • Ganze Bewegungen/ Bewegungsabläufe 
    • höherer Kalorienverbrauch
    • Funktionelles Training spart Zeit
    • Kombination aus Herz-Kreislauf- und Krafttraining
    • Stufenloses Variieren des Trainingswiderstands
    • Training der Tiefen- und Rumpfmuskulatur
    • Training der kleinen, gelenknahen Muskeln