Peak | BCAA-TST - 500g
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BCAAs TST ist eine neuartige Form der essentiellen Aminosäuren (EAAs) L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin im effektiven Verhältnis 2:1:1. BCAAs TST werden in Malatsäure vorgelöst und rekristallisiert, wodurch eine einzigartig schnelle und vollständige Löslichkeit in Flüssigkeit ermöglicht wird.
In TST-Form können die lebenswichtigen BCAAs bereits 10 Minuten nach dem Verzehr des wohlschmeckenden Drinks vollständig das Blut bzw. das extrazelluläre Muskelgewebe erreichen und dort ihre Funktionalitäten erfüllen.
BCAAs TST ist mit einem Vitamin B-Komplex angereichert, welcher u.a. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt.
Was kann ich von BCAAs TST erwarten?
BCAAs TST liefert Ihnen die lebenswichtigen verzweigtkettigen Aminosäuren in einer besonders effektiven und schnell verfügbaren Form. BCAAs müssen unbedingt in ausreichender Menge zugeführt werden, damit Ihr Organismus normal funktionieren kann und auch Muskelaufbau und Muskelreparaturprozesse stattfinden können. Besonders vielversprechend ist hier die Supplementierung zu Trainingszeiten (Pre-, Intra- und Post-Workout), da hier (temporäre) Mangelerscheinungen am ehesten zu erwarten sind.
Die Gesamtwirkungen der BCAAs TST hängen jedoch sehr von Ihren Ernährungsgewohnheiten und dem Einsatz ergänzender Supplements (Protein, hochglykämische Kohlenhydrate, Creatin) ab.
Für den Muskelaufbau ist eine ausreichende und konstante Aminosäureversorgung mit allen acht essentiellen Aminosäuren (EAAs) Voraussetzung. Aus diesem Grund sollten Sie ausreichend Nahrungsprotein verzehren und sich zusätzlich bei Bedarf auch mit langsamen (z.B. vor dem Schlafengehen) und schnellen Proteinen bzw. EAAs (v.a. morgens und nach dem Training) versorgen, damit der Effekt der BCAAs TST durch die anderen fünf EAAs unterstützt wird.
| Nährwerte | pro Portion |
| Energie | 41 kcal |
| Fett | 0 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| - davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Salz | 0 g |
| Niacin | 2,4 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
| Vitamin B12 | 0,38 µg |
| L-Leucin | 5000 mg |
| L-Isoleucin | 2500 mg |
| L-Valin | 2500 mg |
Zutaten
L-Leucin 39%, L-Isoleucin 19%, L-Valin 19%, Säuerungsmittel: Citronensäure und Apfelsäure, Aroma, Süßungsmittel: Acesulfam-K und Sucralose, Säureregulator: Kaliumcitrat, Emulgator: SOJAlecithine, Farbstoff: Karmin-Extrakt, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Cyanocobalamin.
Für eine Portion mixen Sie einen gehäuften Esslöffel bzw. 13 Gramm BCAA TST mit 500 ml Wasser in einem Shaker oder einer Trinkflasche. Schütteln Sie das BCAA-Getränk gut durch und trinken Sie es kurz vor, während und/oder nach dem Training auf möglichst nüchternen Magen. Athletinnen und Athleten unter 70 kg kommen meist schon mit 13 g Pulver aus, während bei sehr schweren Athleten die Verzehrmenge oft etwas höher liegt. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig für die Gesundheit.
HinweisNahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
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