Blackfriars Flapjack 25 x 11g

Blackfriars | Flapjack (25x110g)

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Du kannst dem Naschen einfach nicht widerstehen und suchst nach einer gesunden Alternative, die genauso gut – oder sogar noch besser - schmeckt? 

Dann haben wir mit unseren Riegeln die perfekte Lösung für Dich! 

    Nährwerte & Inhaltsstoffe

    Nährwerte pro 100 g pro Riegel
    Brennwert 471 kcal 518 kcal
    Fett 23,0 g 25,3 g
    - davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g 11,0 g
    Kohlenhydrate 60,0 g 66,0 g
    - davon Zucker 29,0 g 31,9 g
    Ballaststoffe 3,7 g 4,1 g
    Eiweiß 5,1 g 6,0 g
    Salz 0,57 g 0,63 g

    Zutaten
    Hafer, Margarine (Palmöl, Palmkernöl, Rapsöl, Wasser, Salz, Emulgator (E475), natürliche Aromen), Schokoladengeschmack Überzug (12%) (Zucker, Palmkernöl, Palmöl, Molkenpulver (MILCH), fettreduziertes Kakaopulver, WEIZENmehl (WEIZENmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Emulgatoren (Lecithin SOYA, E476), Aroma), teilinvertierter Zuckersirup, Karamellglasur mit Bananengeschmack (6%) (Zucker, Glukosesirup, Palmöl, Rapsöl, Wasser, Magermilchpulver, Emulgatoren (E471, E492), Aroma, Salz, Konservierungsmittel (E202), Farbstoff (E161b).
    Einnahmeempfehlung

    Proteinriegel eignen sich besonders als proteinreiche Zwischenmahlzeit und sind perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch.

    Hinweis
    Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einer gesunden Lebensweise dienen. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern!
    Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Kann Spuren von Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
    Herstellerinformationen

    MBM Enterprises Ltd T/A Blackfriars Bakery, 185 Gloucester Crescent, Wigston, Leicester, LE18 4YH, UK

    Dein idealer Begleiter für Fitness und Gesundheit

    Vorteile von Proteinriegeln und Cookies

    Fragen zu Fitnessfood

    Proteinriegel sind speziell entwickelte Snacks, die reich an Eiweiß sind und zusätzlich Vitamine, Ballaststoffe und manchmal Kohlenhydrate oder Fette enthalten. Im Vergleich zu herkömmlichen Snacks bieten sie eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung, um den Körper zu unterstützen, besonders bei Muskelaufbau, Regeneration oder als gesunder Snack zwischendurch.

    Proteinriegel kannst du jederzeit konsumieren, abhängig von deinem Ziel:

    Nach dem Training: Um die Regeneration zu fördern und die Muskeln mit Nährstoffen zu versorgen.

    Vor dem Training: Für einen Energie-Boost.

    Zwischenmahlzeit: Um Heißhungerattacken zu vermeiden.

    Unterwegs: Als praktische Alternative, wenn keine Mahlzeit verfügbar ist.

    Bequemlichkeit: Kein Kochen oder Vorbereiten notwendig.

    Gezielte Nährstoffe: Perfekte Kombination aus Proteinen und anderen wichtigen Nährstoffen.

    Lange Haltbarkeit: Im Gegensatz zu frischen Lebensmitteln sind sie jederzeit griffbereit.

    Ja, Proteinriegel können beim Abnehmen helfen, da sie:

    Den Hunger durch ihren hohen Protein- und Ballaststoffgehalt lange stillen.

    Kalorienkontrolliert sind und so leicht in deinen Ernährungsplan passen.

    Heißhunger auf Süßes durch gesunde Alternativen wie Schokolade oder Cookies-Geschmack stillen.

    Protein ist essenziell für den Muskelaufbau, da es die Bausteine für neue Muskelfasern liefert. Proteinriegel liefern hochwertiges Eiweiß (z. B. aus Whey, Casein oder pflanzlichen Quellen), das der Körper direkt nutzen kann. Nach dem Training helfen sie, die Muskeln zu reparieren und neues Gewebe aufzubauen.

    Ein guter Proteinriegel sollte zwischen 15-25 Gramm Eiweiß enthalten, um effektiv zu sein. Diese Menge unterstützt Muskelaufbau und Regeneration, ohne den Körper zu überlasten.

    Ja, Proteinriegel können täglich konsumiert werden, sollten aber keine komplette Mahlzeit ersetzen. Sie eignen sich hervorragend als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung, sollten aber nicht die einzige Proteinquelle sein.

    Low-Carb-Proteinriegel enthalten weniger Kohlenhydrate und sind ideal für Menschen, die eine Low-Carb-Diät verfolgen oder Gewicht reduzieren möchten. Sie sind oft mit Zuckerersatzstoffen gesüßt und haben einen höheren Proteinanteil.

    Ja, wenn sie aus hochwertigen Zutaten bestehen. Achte auf:

    Hochwertige Eiweißquellen.

    Wenig Zucker und keine unnötigen Zusatzstoffe.

    Ballaststoffe und gesunde Fette.
    Vermeide Produkte mit hohem Zuckergehalt oder künstlichen Inhaltsstoffen.