Abnehmen Paket - Basic ESN
Mit unserem Abnehmen Paket Basic erhältst du die Grundlage für effektive Fettverbrennung
Mit unserem Abnehmen Paket Basic erhältst du die Basics die du benötigst um deinen Körper in top Form zu bringen. Mit dem Basic Package erhältst du die beiden Must Have Produkte für Muskelaufbau und Kraft, Proteinpulver und Creatine! Des Weiteren unterstützen dich beide Produkte dabei schnell zu regenerieren, mehr Leistung im Training zu bringen und letztlich auch effektiv Fett zu verbrennen, während du gleichzeitig Muskeln aufbaust oder diese zumindest halten kannst.
Proteine werden von deinem Körper als Bausteine zum Aufbau neuer Muskulatur verwendet. Ohne sie, ist kein Muskelaufbau möglich. Achte daher immer auf eine ausreichende Versorgung und versuche mindestens 1,5g, besser 2g Proteine pro kg Körpergewicht zu dir zu nehmen. Je nachdem wie schwer du bist, kann es daher schwer sein diesen Bedarf zu decken. Aus diesem Grund macht es absolut Sinn auf Proteinshakes zurück zu greifen. Verwende Proteinshakes dazu, deine Ernährung um die noch fehlenden Proteine zu ergänzen und dein Proteinziel zu erreichen.
Neben dem Muskelerhalt oder Aufbau helfen dir Proteine auch dein Gewicht zu regulieren. Proteine haben im Gegensatz zu Fetten nur ca. 4 kcal pro Gramm und benötigen gleichzeitig mehr Energie um zu verstoffwechselt werden. Aus diesen Gründen macht es Sinn, deine Ernährung proteinreich zu gestalten.
Mit Creatine erhältst du das am besten getestete Supplement überhaupt. Die Wirkung von Creatine wurde bereits von zahlreichen Studien getestet und bestätigt. Creatine hilft dir in kurzer Zeit mehr Kraft aufzubauen, was es dir wiederum ermöglicht härter und länger zu trainieren und letztlich einen größeren Wachstumsreiz zu setzen und mehr Kalorien zu verbrennen. Eine tägliche Einnahme von 5g Creatine ist ausreichend um von den positiven Eigenschaften zu profitieren.
Anmerkung:
In der Auswahl kannst du die Geschmäcker für die verschiedenen Produkte auswählen und dir dein Paket so zusammenstellen wie es dir am liebsten ist. Sollte ein Produkt nicht zur Auswahl stehen, dann gibt es für dieses Produkt keine Geschmacksrichtungen und der Geschmack ist in der Regel neutral.
Die Shaker werden dem Paket beigelegt und können je nach Vorrat in der Farbe variieren.
In unserem Muskelaufbau Paket Basic sind die folgenden Produkte enthalten
Für Details zu den Nährwerte und Inhaltsstoffen, gehe bitte auf die jeweilige Produktseite:
Konsumiere Creatine, und eine Portion Proteinpulver zusammen mit etwas Wasser direkt nach deinem Training. Die Kombination der zwei Produkte versetzt deinen Körper direkt in einen muskelaufbauenden Zustand und du kannst dir sicher sein, das Maximale aus deinem Training rauszuholen. An trainingsfreien Tagen kannst du das Creatine einfach zwischendurch konsumieren. Pausiere die Einnahme aber nicht.
Proteinshakes kannst du jederzeit verwenden. Nutze Sie als zusätzliche Proteinquelle um deinen Proteinbedarf zu decken. Als Shake zu einer proteinarmen Mahlzeit, einfach zwischendurch oder direkt nach dem Training.
HinweisNahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.
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