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BCAAs (branched-chain amino acids) ist der Oberbegriff für die 3 essentiellen Aminosäuren Isoleucin, Leucin und Valin. Diese kann der Körper nicht selbst herstellen, weshalb sie über die tägliche Nahrungsaufnahme zugeführt werden müssen. Sie stellen die größte Aminosäuregruppe im Körpergewebe dar und bilden einen hohen Anteil der Aminosäuren im Muskelgewebe. Ebenso dienen sie dem Körper in Phasen des Energiemangels als Energieträger, indem BCAAs aus dem Muskelgewebe in der Leber zur Gluconeogenese genutzt werden.
Besonders bei Trainingsanfängern, sowie bei länger andauernder Belastung kann sich eine Supplementation mit BCAAs zudem vorteilhaft auf die Ermüdungsresistenz auswirken, da so eine sinkende BCAA-Serumkonzentration verhindert wird. Diese hätte einen erhöhten Tryptophan-Influx ins Gehirn zur Folge, wodurch Ermüdung eintritt. In Folge dieses Effekts können auch die psychischen und physischen Einschränkungen im Nachhinein erschöpfender Belastungsphasen, sowie ein ermüdungsbedingter Rückgang der Reaktionszeit gemindert werden. Hierfür empfehlen sich ca. 10g pro Stunde Training.
Während als billiger Rohstoff zur BCAA-Gewinnung oft Schlachtabfälle, Vogelfedern etc. dienen, war uns das doch ein wenig zu sehr „Dreckgestochere“ (ganz zu Schweigen vom Geschmack des Endprodukts). Deshalb werden unsere BCAAs aus Mais hergestellt, wodurch sie sich auch ideal bei einer veganen Ernährungsweise eignen. Zusätzlich dazu haben wir Tyrosin und Vitamin B6 zugesetzt, um dich perfekt versorgt zu halten.
Mit den verschiedenen, fruchtig-frischen Sorten findest du sicher schnell deinen Favoriten. Und echten Ladies und Gentlemen, die auch während ihres Trainings nicht auf ein „decent beverage“ verzichten wollen, seien unsere Cocktail-Aromen empfohlen. Deine BCAAs haben noch nie stilvoller geschmeckt. Promised.
Nährwerte | pro 100g | pro Portion |
Kalorien | 388 kcal | 27.16 kcal |
Fett | 0.8 g | 0.1 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 g |
Kohlenhydrate | 18.1 g | 1.3 g |
- davon Zucker | 1.8 g | 0.1 g |
Ballaststoffe | 0.0 g | 0.0 g |
Protein | 71.4 g | 5.0 g |
Salz | 0.1 g | 0.0 g |
L-Isoleucin | 16,60 g | 1,25g |
L-Leucin | 33,40 g | 2,51g |
L-Tyrosin | 6,60 g | 0,50g |
L-Valin | 16,60 g | 1,25g |